Cum transformi gandurile negative

“Daca prin minte iti trece un gand “rau” (negativ) transforma instantaneu negativitatea lui. Foloseste-ti mintea logica pentru a corecta pe loc gandul: “Imi pare rau. Imi cer scuze. Acest gand este incorect. Te rog, iarta-ma“. In continuare, plaseaza plin de iubire gandul in regiunea abdomenului. Repeta acest proces cu toate … Citeste mai departe