Planul de 40 de zile – ziua 37

Bine te-am gasit!

Ziua 37
Afirmatia

CONSTIINTA DIVINA CU CARE MA IDENTIFIC ISI EXPRIMA DE-A PURURI ADEVARATA NATURA A ABUNDENTEI. ACEASTA ESTE RESPONSABILITATEA EI, NU A MEA.
SINGURA MEA RESPONSABILITATE CONSTA IN A FI CONSTIENT DE ACEST ADEVAR.
DE ACEEA, AM O INCREDERE DEPLINA IN SURSA MEA, MA DETASEZ DE DORINTELE MELE SI IL LAS PE DUMNEZEU SA SE MANIFESTE LIBER CA ABUNDENTA IN VIATA SI IN AFACERILE MELE.

Ce ai de facut astazi?

– porneste cu dreptul si cu Multumesc!
– citeste si scrie afirmatia in agenda ta. Focalizeaza-te 10-15 minute asupra ei
–  scrie cele 10 motive de recunostinta
– gandeste-te inainte de a adormi la lucrurile bune pe care le-ai facut ASTAZI pentru ceilalti si la lucrurile bune pe care altii le-au facut pentru tine. Bucura-te ca ai putut face bine si ai primit bine din partea celorlati!

Fericirea creaza succesul, nu succesul creaza fericirea!!

happiness

 

Vishen Lakhiani si  “The Theory of awesomeness”

Am vorbit in lectiile trecute de Cele 4 stari ale mintii:

1. spirala negativa – cand nu esti fericit si nu ai o viziune despre viitor (deprimat)
2. capcana realitatii curente – cand esti fericit,(traiesti pentru prezent) dar nu ai nici o viziune care sa te traga spre un viitor frumos
3. Stress si anxietate – cand ai o viziune pentru viitor dau nu esti fericit (ai obiective, scopuri..dar uiti sa fii fericit acum)
4. Starea de flux – cand esti fericit acum si ai si o viziune pentru viitor.
Cand esti in aceasta stare este ca si cum Universul iti “asigura spatele” Apar oamenii potriviti, situatiile potrivite, oportunitatile vin catre tine.. Cu totii am experimentat aceasta stare. Provocarea este sa ramai cat mai mult timp aici.

“The Flow state is a mental state of mind in which you are pulled forward by big goals, yet happy where you are now. It creates a feeling of growth and a feeling of being lucky”

Starea de flux este o stare a mintii in care esti atras spre teluri mari, esti fericit …Creeaza un sentiment de crestere si ca esti norocos..

si despre Paradoxul Intentiei 

Paradoxul intentiei

 

 

 

 

 

Vishen spune sa sunt 11 porunci ale unei vieti extraordinare:

Aspiration                                                     HAPPY IN THE NOW                         VISION FOR THE FUTURE
Wealth                                                          FERICIT IN PREZENT                         VIZIUNE PENTRU VIITOR
Energy
Spirituality                                                       SPIRITUALITATE                                ASPIRATIE
Optimism                                                          STARE NATURALA                             BOGATIE
Mission                                                              ENERGIE                                             OPTIMISM
Experiences                                                     ANTURAJ (MEDIU SOCIAL)           MISIUNE / SCOP  
Natural State                                                   CONSTIENTA                                        EXPERIENTE
Education
Social Circles
Self Awareness                                                                                INSTRUIRE

 

 “Avem grija fata de corpul nostru dar nu si de mintea noastra. Spalam corpul, dar nu si mintea. . Sa-ti cunosti mintea este cel mai bun mod pentru a te pastra “in flow” (Starea de flux este o stare a mintii in care esti atras spre teluri mari, esti fericit)

Asadar:

– porneste cu dreptul si cu Multumesc!
– citeste si scrie afirmatia in agenda ta. Focalizeaza-te 10-15 minute asupra ei
–  scrie cele 10 motive de recunostinta
– gandeste-te inainte de a adormi la lucrurile bune pe care le-ai facut ASTAZI pentru ceilalti si la lucrurile bune pe care altii le-au facut pentru tine. Bucura-te ca ai putut face bine si ai primit bine din partea celorlati!
– Be HAPPY NOW! VISION FOR THE FUTURE!  :)
gandeste-te la aceste idei si noteaza in agenda ta unde crezi ca te situezi? Ce anume faci si unde anume ai mai mult de lucru. Ce poti imbunatati astazi? Care din cele 4 stari ale mintii simti ca te caracterizeaza acum? Fii sincer! Fii constient! Doar atunci este posibila schimbarea!

Succes!

Cu drag,
Miky

Comentarii

comentarii

Tagged . Bookmark the permalink.

Comments are closed.