Rugăciunea păcii – Sfântul Francisc din Assisi

Rugăciunea păcii – Sfântul Francisc din Assisi Doamne, fă din mine un instrument pentru instaurarea păcii tale. Oriunde există ură, îngăduie-mi să semăn iubire. Oriunde există răni sufleteşti, îngăduie-mi să semăn iertare. Oriunde există îndoială, îngăduie-mi să semăn credinţă. Oriunde există disperare, îngăduie-mi să semăn speranţă. Oriunde există întuneric, îngăduie-mi … Citeste mai departe

Lumea are mai multă nevoie de ceea ce vrei tu să înveți mai mult!

In această zi din viața ta, cred că Dumnezeu vrea ca tu să știi … …că cel mai rapid mod de a învăța ceva este să-l predai. De aceea, nu aștepta, până când știi „totul despre acel subiect” sau stăpânești „la perfecție” ceea ce vrei să împărtășești înainte de a … Citeste mai departe

TEHNICI DE DESTRESARE ~ JASMUHEEN

Jasmuheen recomanda cateva tehnici de destresare care promit: -inbunatatirea sanatatii, -marirea capacitatii de a face fata stressului, -promovarea pacii interioare, -controlarea emotiilor negative. Cateva cai care ne ajuta sa ne relaxam sunt yoga, practicarea meditatiei, sau vizualizarea creativa, dar ele nu sunt deajuns, mai este nevoie si de un exercitiu … Citeste mai departe

Meditația Ho’oponopono

Meditația Ho’oponopono Mulți oameni mă întreabă dacă meditez. Răspunsul meu este NU. Ei bine, dacă mă întrebi dacă meditez 15 minute dimineața și 15 minute seara, raspunsul este NU, pentru că, de fapt meditez 24 de ore pe zi. Meditația mea este Ho’oponopono. Această meditație este de fapt 24 de … Citeste mai departe

Cum transformi gandurile negative

“Daca prin minte iti trece un gand “rau” (negativ) transforma instantaneu negativitatea lui. Foloseste-ti mintea logica pentru a corecta pe loc gandul: “Imi pare rau. Imi cer scuze. Acest gand este incorect. Te rog, iarta-ma“. In continuare, plaseaza plin de iubire gandul in regiunea abdomenului. Repeta acest proces cu toate … Citeste mai departe